Питание после инфаркта миокарда для мужчин меню

Изменение образа жизни — важнейшее условие полноценной реабилитации после перенесенного сердечного приступа. Необходимым его этапом является коррекция рациона.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Рацион для сердца. Что есть и как готовить, чтобы избежать инфаркта

Лечебное питание — одно из главных направлений в восстановлении после инфаркта миокарда. Режим питания, ассортимент блюд и технология их приготовления зависят от состояния больного, длительности его пребывания на постельном режиме и наличия сопутствующих заболеваний. Следует проконсультироваться с врачом об особенностях постинфарктной диеты.

Ограничить количество поваренной соли. Пищу следует готовить без добавления соли, можно слегка подсолить ее перед едой. Исключить пищу, возбуждающую нервную систему мясной бульон, рыбный навар, крепкий чай, кофе, газированные сладкие напитки и продукты, усиливающие бродильные процессы в кишечнике свежий хлеб, молоко, виноградный сок и др. Включить в рацион продукты богатые калием, который помогает в лечении нарушений сердечного ритма и обладает мочегонным действием.

Много калия содержится: в чае, какао,в бананах, зелени шпинате, петрушке , картофеле, капусте, сухофруктах кураге, черносливе , орехах, апельсинах и авокадо.

Ограничить употребление жиров животного происхождения бараний, говяжий, свиной и других продуктов богатых холестерином печень, почки, мозги, бекон, вареные и копченые колбасы, яичные желтки, маргарин. Их следует заменить жирами растительного происхождения нерафинированное подсолнечное, оливковое, соевое масла. Уменьшить количество легкоусвояемых углеводов, способствующих синтезу холестерина. При избыточном весе норма — г, при нормальном или пониженном — г. Рекомендуется пища, содержащая клетчатку яблоки, белокочанная капуста, морковь, свекла, картофель и др.

Овощи и фрукты богатые пектином свекла, морковь, баклажаны, яблоки, персики и абрикосы нормализуют уровень холестерина и снижают артериальное давление, что уменьшает риск развития сердечно-сосудистых осложнений. Пища должна содержать витамины С, Р, группы В.

Этих витаминов много в овощах, фруктах, ягодах, особенно в шиповнике, черной смородине, лимоне. Полезны морепродукты богатые йодом, марганцем, кобальтом, витаминами группы В морская капуста, мидии. Пища должна содержать достаточное количество микроэлементов калия, магния, йода, кобальта, меди и марганца. Магний способствует расширению сосудов, питающих сердце кровью, насыщенной кислородом.

Продукты, содержащие магний: минеральная вода, масло льняное, кунжутное, топленое , какао, гречка. Йод, входящий в состав гормонов щитовидной железы, оказывает противосклеротическое действие.

Содержится в морепродуктах и морской рыбе, капусте, картофеле, моркови, свекле. Кобальт обладает липотропным действием, входит в состав витамина В Продукты, содержащие кобальт: мясо, молоко, рыба, свекла, черная смородина. Медь укрепляет стенки сосудов и необходима для синтезирования гемоглобина и миоглобина кислородосвязывающего белка, содержащегося в сердечной мышце. Содержится в орехах арахис, грецкий, фундук , гречке, овсянке, креветках. Марганец уменьшает количество холестерина в крови.

Содержится в черном и зеленом чае, шпинате, салате, малине. Питание в первые дня: отвар шиповника, сок черной смородины, фруктовый, морковный соки четверть стакана раз в сутки. Исключаются продукты, вызывающие метеоризм. При запорах можно давать простоквашу, кефир, изюм, размоченный чернослив, свеклу и морковь в отварном виде. Следующие дней рекомендуется суточный рацион, содержащий около 40 г белка, 30 г жиров, г углеводов. Общая калорийность ккал.

Допускается не более мл свободной жидкости. Пища готовится без соли. Рекомендуемая пища: овощной протертый суп, котлеты, приготовленные на пару, нежирные сорта рыбы в отварном виде, творог, пюре из вареной свеклы и моркови, овощные соки, сухари г , сливочное масло г в блюдах.

На неделе калорийность рациона повышается до ккал, количество белков до г, жиров до г, углеводов до г. Еда готовится без соли, но можно подсаливать готовые блюда г.

В рацион включаются нежирные сорта мяса и рыбы куском, супы овощные, фруктовые, молочные , пюре из овощей и фруктов, непротертые каши, подсушенный хлеб г , сливочное масло г , сахар г. Питание пятиразовое. На неделе пищевой рацион должен содержать г белков, г жиров, г углеводов и составлять ккал. Разрешается мл жидкости. Пища по прежнему готовится без соли и больному выдается г соли для подсаливания. К предыдущей диете можно добавить куском или рубленые, запеченные после предварительного отваривания; сырые овощи и фрукты в измельченном виде, макаронные изделия, сливочное масло г сахар г.

Первые полгода после инфаркта миокарда следует полностью отказаться от спиртного, так как алкоголь может способствовать спазму сосудов и повышению давления. В дальнейшем людям, перенесшим инфаркт, нельзя превышать дозу равную 30 г чистого алкоголя в сутки бокал вина или рюмка коньяка. В Кардиологическом санаторном центре Переделкино разработана и успешно применяется программа Восстановление.

В рамках этой программы проводится реабилитация после инфаркта, операций по реваскуляризации миокарда, оперативного лечения клапанных пороков сердца и установки кардиостимуляторов. Данные о государственной регистрации. Сведения об учредителях. Режим работы. График приема граждан руководителем и уполномоченными лицами. Адреса и контакты органов в сфере охраны здоровья. Информация о правах и обязанностях граждан в сфере охраны здоровья.

Программа госгарантий. Сведения из документов об образовании и сертификатов медицинских работников. График работы и часы приема медработников. Лицензия на меддеятельность от 15 ноября Лицензия на осуществление медицинской деятельности 1 стр.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности 2 стр. Лицензия на осуществление медицинской деятельности Приложение. Лицензия на эксплуатацию взрывопожароопасных и химически опасных производственных объектов I, II и III классов опасности. Приказ Федеральной антимонопольной службы РФ от 14 июля г.

Приказ Федеральной антимонопольной службы от 19 июня г. Приказ ФАС России от Информация о тарифах на питьевую воду на период г. Информация о тарифах на тепловую энергию мощность на период г. Информация о наличии отсутствии технической возможности подключения к централизованной системе холодного водоснабжения, а также о регистрации и ходе реализации заявок о подключении к централизованной системе холодного водоснабжения на 4 квартал г.

Информация о наличии отсутствии технической возможности подключения к централизованной системе холодного водоснабжения, а также о регистрации и ходе реализации заявок о подключении к централизованной системе холодного водоснабжения на 1 квартал г. Информация о наличии отсутствии технической возможности подключения к централизованной системе холодного водоснабжения, а также о регистрации и ходе реализации заявок о подключении к централизованной системе холодного водоснабжения на 2 квартал г.

Информация о наличии отсутствии технической возможности подключения к централизованной системе холодного водоснабжения, а также о регистрации и ходе реализации заявок о подключении к централизованной системе холодного водоснабжения на 3 квартал г. Информация о наличии отсутствии технической возможности подключения к системе теплоснабжения, а также о регистрации и ходе реализации заявок о подключении к системе теплоснабжения на 4 квартал г.

Информация о наличии отсутствии технической возможности подключения к системе теплоснабжения, а также о регистрации и ходе реализации заявок о подключении к системе теплоснабжения на 1 квартал г. Информация о наличии отсутствии технической возможности подключения к системе теплоснабжения, а также о регистрации и ходе реализации заявок о подключении к системе теплоснабжения на 2 квартал г. Информация о наличии отсутствии технической возможности подключения к системе теплоснабжения, а также о регистрации и ходе реализации заявок о подключении к системе теплоснабжения на 3 квартал г.

Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.

Фамилия, имя, отчество; Электронный адрес; Номера телефонов; Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях в т. Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные. Цель обработки персональных данных Пользователя — информирование Пользователя посредством отправки электронных писем; предоставление услуг.

Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях.

Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес электронной почты info peredelkinokardio.

Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания. Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.

Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.

Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора info peredelkinokardio. Срок обработки персональных данных является неограниченным.

Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомле. Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.

Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты info peredelkinokardio.

В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.

Лечебные программы. Отдых без лечения. Медицинские услуги. Бронирование и цены. Свободное время. Главная Статьи Диета после инфаркта.

Лечебная диета № 10 И, при инфаркте миокарда

Нутриционная поддержка неизменно упоминается специалистами-реабилитологами, работающими в разных направлениях медицины, в числе необходимых мер в рамках восстановительной терапии после перенесенных заболеваний и операций. Инфаркт миокарда — одно из заболеваний, требующих не только интенсивного лечения, но и интенсивного восстановления. Ранний постинфарктный период — опасное время, когда любое негативное внешнее воздействие или недостаточные лечебные меры могут привести к повторному острому нарушению кровоснабжения сердечной мышцы и даже к летальному исходу. Инфаркт миокарда неизбежно приводит к сбоям всех органов и систем и требует соблюдения длительного постельного режима, который в свою очередь также негативно сказывается на состоянии микроциркуляции, функциональности опорно-двигательного, пищеварительного аппарата.

Правильная диета после инфаркта миокарда, особенности рациона и примерное меню

Основные черты диеты при инфаркте — снижение энергоценности, щажение пищеварительной системы, меры по улучшению кровообращения и восстановлению жизнедеятельности сердечной мышцы. Рецепты при болезнях сердца — здесь! Читайте также: Диета при ишемической болезни сердца Дина Орниша. Запрещено потребление продуктов, которые трудно перевариваются, вызывают брожение в кишечнике, провоцируют метеоризм, продуктов, богатых на холестерин, животные жиры, сахар. Также наложен запрет на экстрактивные вещества, содержащиеся в мясе и рыбе.

Диета и питание после инфаркта миокарда для мужчин и женщин

Инфаркт миокарда — это патология, при которой нарушается кровоснабжение организма и, как следствие, возникает некроз мышечных тканей сердца. Причиной возникновения инфаркта является закупорка коронарной артерии кровяным сгустком — тромбом. Патология развивается вследствие разных факторов, в том числе наследственности, курения, высокого уровня холестерина, гипертонии, сахарного диабета и прочих. При инфаркте необходима неотложная медицинская помощь, от которой зависит жизнь человека. Лечение патологии требует медикаментозной терапии, постельного режима и особого рациона питания на период восстановления. От правильного питания во многом зависит успешное течение реабилитационного периода и минимизация риска повторного инфаркта, который чаще приводит к летальному исходу. Меню после инфаркта очень строгое, к нему предъявляются высокие требования. После перенесенного инфаркта рацион питания должен быть сбалансированным и дробным. Сразу после случившегося, необходима строгая диета.

И даже если врачам удалось спасти жизнь, пациенту придется пройти длительный курс восстановления.

Диета после инфаркта миокарда

Изменение образа жизни — важнейшее условие полноценной реабилитации после перенесенного сердечного приступа. Необходимым его этапом является коррекция рациона. Каким должно быть питание после инфаркта миокарда? Люди, которые перенесли сердечный приступ, имеют более высокий риск новых сердечно-сосудистых событий, чем те, у кого здоровое сердце 1.

Лечебное питание — одно из главных направлений в восстановлении после инфаркта миокарда. Режим питания, ассортимент блюд и технология их приготовления зависят от состояния больного, длительности его пребывания на постельном режиме и наличия сопутствующих заболеваний.

Острое нарушение кровотока в сердечной мышце или инфаркт миокарда провоцирует некроз участков ткани. Причиной заболевания чаще бывают хроническая гипертония, диабет, склеротические изменения сосудов. Диета после инфаркта — часть реабилитационной программы для пациентов. Значение правильного питания трудно переоценить. Что включают в дневной рацион, какие продукты разрешены, от чего придется воздержаться? Ее применяют для пациентов при проблемах с НС, сердца и сосудов.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Диета сердечников .

Комментариев: 2

  1. Natalja:

    Остальное можно не читать…

  2. tatiana773:

    зоя,