Ферритин меньше 5 что значит

Ферритин - это сложный белковый комплекс, главный запас железа в организме и его индикатор. Ферритин - это своеобразное хранилище железа, которое может опустошиться, если его не пополнять. Ферритин содержится во всех клетках тела и жидкостях организма. Ферритин - это донор железа в тех клетках, которые в нем нуждаются.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Пищевые и непищевые источники железа, или Как не стать жертвой железодефицита

Железо отвечает за жизненно важные процессы в организме, а его недостаток может привести к серьезным последствиям. Как не стать жертвой железодефицита, мы расскажем в этой статье. Железо в крови впервые было обнаружено в ХVII веке.

Открытие принадлежало итальянскому химику Винченцо Антонио Менгини. С тех пор специалисты научились не только распознавать уровень железа в крови, но и влиять на него.

В организме человека содержится от 3,5 до 4,5 г железа. При этом две трети находится в крови, остальное — в селезенке, печени, костном мозге, мышечной ткани. Поэтому роль его крайне высока. Впрочем, еще до анализов крови вы можете предположить нехватку железа. Сонливость, апатия, быстрая утомляемость, одышка, пониженное давление, снижение концентрации внимания, нарушение сна и аппетита — если данные симптомы присутствуют на протяжении длительного времени, то есть вероятность того, что ваш организм нуждается в железе.

Желание есть лед, глину, мел, бумагу, крахмал — это тоже признак низкого содержания железа. Однако лучше не заниматься самодиагностикой и обратиться к врачу, чтобы провести необходимые обследования.

Если уровень гемоглобина в норме, а показатели ферритина низкие, то в этом случае говорят о латентном железодефиците. То есть железа меньше, чем требуется, но до анемии дело не дошло. При отсутствии лечения развивается железодефицитная анемия — серьезное патологическое состояние, имеющее несколько форм и стадий:.

Тяжелая степень может привести к анемической прекоме тахикардия, бледная кожа с синюшным оттенком, одышка даже в состоянии покоя, галлюцинации, прогрессирующая слабость и анемической коме может сопровождаться потерей сознания, рвотой, низким давлением, отсутствием рефлексов на конечностях, непроизвольным мочеиспусканием.

Из-за чего же развивается железодефицитная анемия? Одна из причин — неправильное питание. При однообразной диете или при употреблении только растительной пищи уровень железа снижается. В этом случае бывает достаточно скорректировать питание. Много железа, например, в печени животных. Железо мы можем получать с пищей, биологически активными добавками или лекарственными препаратами.

Для профилактики недостатка железа или при первых признаках сонливость, усталость нужно для начала скорректировать рацион, сделать его более сбалансированным и обогащенным железом. Особенно, если вы часто сидите на диетах, перекусываете на ходу или отказались от мяса. Чтобы покрыть суточную норму, каждый день можно съедать говяжью печень 9 мг железа в г , гречку 8 мг на г , фундук 6,1 мг на г , чернослив 13 мг в г , сушеные грибы 35 мг в г.

Мясо, рыба, морепродукты, яйца также содержат железо в той форме, которая легче усваивается организмом. Поэтому недостаточно просто увеличить количество железосодержащих продуктов, нужно также помогать железу усваиваться. Однако если врач уже диагностировал недостаток железа особенно, если он связан именно с плохой усвояемостью , то одной корректировки питания будет недостаточно. В этом случае на помощь придут БАДы и лекарства.

Биологические активные добавки БАД не являются лекарствами, но незаменимы при неполноценном питании. Помните о том, что вылечить БАДами железодефицитную анемию нельзя, но принимать их для профилактики или в качестве дополнительного источника железа можно. На начальной стадии нехватки железа они могут оказать существенную помощь организму. Как правило, в БАДах, помимо железа, еще содержатся и витамины: С и группы B, которые, как мы отмечали ранее, способствуют лучшей усвояемости железа.

Медикаментозные препараты могут иметь в составе двух- или трехвалентное железо. Разница между ними в том, что для лучшего усвоения трехвалентного железа нужны также аминокислотные соединения, благодаря которым ионы железа легче переносятся в костный мозг, а для усвоения двухвалентного железа нужна аскорбиновая кислота. Препараты могут выпускаться как в виде таблеток, так и инъекций.

Таблетки считаются более эффективными. Однако если есть какие-либо кишечные патологии хронический панкреатит, язва двенадцатиперстной кишки, отсутствие части желудка или кишечника и др. Для лечения серьезных форм железодефицитной анемии сначала используются, как правило, высокие дозировки. Когда уровень гемоглобина достигает нормальных значений, проводится поддерживающая терапия. Побочными явлениями при употреблении таблетированных форм могут быть нарушения пищеварения рвота, тошнота, диарея, повышенное газообразование.

Почти все препараты железа дают потемнение кала — этого бояться не стоит. При передозировке появляется боль в животе, снижается давление, сердцебиение, появляется слабость, бледность кожных покровов — в этом случае нужно немедленно обратиться к врачу и промыть желудок. Помните о том, что любые назначения должен делать только врач! Именно он сможет определить нужную дозу и продолжительность лечения, основываясь на результатах ваших анализов.

Однако не стоит доводить дело до серьезных патологий — лучше заниматься профилактикой железодефицита, чем потом в течение длительного времени восстанавливать нормальную работу организма.

Будьте здоровы и берегите себя! Чтобы компенсировать недостаток, нужно ввести дополнительное количество железа, но при этом еще и создать благоприятные условия для его усвоения, всасывания в кишечнике и транспорта к месту синтеза эритроцитов.

Мобильные приложения: iPad iPhone Android. Закрыть меню. Комсомольская правда. RU Гид потребителя Медицина и здоровье Для прочтения нужно: 3 мин. Пищевые и непищевые источники железа, или Как не стать жертвой железодефицита Постоянная слабость, хрупкие ногти, ломкие волосы, чувство апатии, бледная сухая кожа — все это может свидетельствовать о недостатке железа в организме.

Как можно восполнить дефицит железа в организме? Железо относится к микроэлементам, жизненно необходимым нашему организму. Почему организму требуется железо? Недостаток железа в организме может вызвать развитие железодефицитной анемии. Как можно восполнить недостаток железа в крови? Значительные потери железа организмом могут привести к развитию анемии — патологическому состоянию, характеризующемуся снижением количества гемоглобина в крови.

Профилактика анемии Его можно купить во многих аптеках страны. Какие могут быть осложнения при нехватке железа? Регулярные физические нагрузки увеличивают потребность организма в железе. Зачем организму нужно железо?

Узнать стоимость Женщинам в день требуется до 18 мг железа, мужчинам — 10 мг. Мобильные приложения: iPad iPhone Android Электронные книги.

Низкий уровень ферритина. Хороший гемоглобин – еще не показатель

Структурно состоит из белка апоферритина и атома трехвалентного железа в составе фосфатного гидроксида. Одна молекула ферритина может содержать до атомов железа. Содержится практически во всех органах и тканях и является донором железа в клетках, которые в нём нуждаются. В году учёным удалось открыть ферритин, который содержится в митохондриях ген FTMT [2]. В ситуации, когда железа начинает не хватать частые кровопотери или нехватка его поступления вместе с пищей , организм человека начинает использовать его резерв из ткани.

Ферритин - что это? Анализ крови на ферритин, норма железа и низкий ферритин

Возможно, вашему организму не хватает железа. Врачи утверждают, что железодефицитные состояния испытывают многие белорусы, но даже не догадываются об этом. Стопроцентное подтверждение такого состояния — низкий уровень ферритина. Развитию железодефицита могут послужить заболевания желудочно-кишечного тракта, а у женщин — гинекологические проблемы. Это достаточно большой процент, учитывая, что я не беру в расчет беременных и кормящих женщин. Что касается симптомов, лучше их не дожидаться: любой из нас должен сдавать обычный анализ крови хотя бы раз в год.

Железо отвечает за жизненно важные процессы в организме, а его недостаток может привести к серьезным последствиям. Как не стать жертвой железодефицита, мы расскажем в этой статье. Железо в крови впервые было обнаружено в ХVII веке. Открытие принадлежало итальянскому химику Винченцо Антонио Менгини. С тех пор специалисты научились не только распознавать уровень железа в крови, но и влиять на него. В организме человека содержится от 3,5 до 4,5 г железа. При этом две трети находится в крови, остальное — в селезенке, печени, костном мозге, мышечной ткани. Поэтому роль его крайне высока. Впрочем, еще до анализов крови вы можете предположить нехватку железа. Сонливость, апатия, быстрая утомляемость, одышка, пониженное давление, снижение концентрации внимания, нарушение сна и аппетита — если данные симптомы присутствуют на протяжении длительного времени, то есть вероятность того, что ваш организм нуждается в железе.

По всем вопросам, связанным с COVID , включая заявки на выполнение тестирования, обращайтесь по телефону. Услуг заказано: 0 На сумму: 0 руб.

.

.

.

Комментариев: 5

  1. Gaziz:

    Бред!

  2. cateryna_21:

    Люди ,не пишите чушь ! Слов нет …

  3. alexsels:

    Александр, По твоим помойным ссылкам ходить не собираюсь. В одних их описаниях полный бред. Если хочешь искать негатив-ищи. Много ума не надо. В крупных городах ни один нормальный хозяин ресторана не отступится от разработанных и утверждённых рецептур приготовления блюд. Если хочешь травиться в низкопробных рыгаловках-травись.

  4. Ахсан:

    Ленивые горцы тоже долго не живут, горец это синоним тупой, горцы и в старости читают священные книги, стараются знать наизусть содержимое, и 5 раз помолииься в день, в саду порабо ать, за скотиной поухаживать

  5. palankal:

    – Но почему? Ни у тебя, ни у меня на голове ни единого волоса!